今話題のデカフェ♡

代官山恵比寿中目黒エリアまつげエクステcoto(コト)です☺︎

いつもブログをご覧頂きありがとうございます。

すっかり寒くなって、暖かい珈琲やココアが恋しい季節ですね＊
私は実はお茶がアレルギーで飲めないので、
外で暖かいドリンクを頼む際はこのどちらかになりがちです◎

私はとってもコーヒーが好きなのですが、
年始に親戚で集まった時に素敵なコーヒーをいただきました♡

なんと普通のコーヒーではなく、デカフェのコーヒーだったのです！！
パッケージが可愛すぎて、飲むのが勿体なくてお家に飾っています（笑）

さて、最近スターバックスでもデカフェのコーヒー豆が販売がスタートしましたね♪
デカフェって何？と聞きなれない方も中にはいらっしゃるかもしれませんね！
デカフェとは本来カフェインを含んでいる飲食物からカフェインを取り除いたり、
通常はカフェインを添加する飲食物にカフェインの添加を行わないことで、
カフェインを含まなくなった飲食物のことを指すのですが、
一般的にはカフェインレスのコーヒーのことを呼ぶ場合に多く使われています◎

昔、友人が妊娠した時に、
『時間がかかるけどスターバックスでデカフェにしてくれるんだよー♡』
と言われたことがあり、気にはなっていたのですが
どうやらデカフェの豆が発売になったおかげで他のドリンク同様に短時間で出してくれるとのこと！！
これは是非試すしかない☆
と思い早速スターバックスに足を運びました！！
味は普通のドリンクと変わらず、とっても美味しかったです◎

けど味が違わないならわざわざデカフェにするメリットって何？
と思って調べてみました！！！

カフェインは少量で時々摂取するのであれば「眠気覚まし」や「解熱」に有効ですが、
大量・頻回の摂取では「依存・不眠・頭痛・高血圧・心疾患」などが生じる可能性があり、
健康に悪影響を及ぼすと考える方も多くなってきているそうです…
考えただけで怖いですね…
最近は控えてはいますが、以前は毎日コーヒーを飲み、
１日に何杯も飲むことも多々ありました…
完全に依存症ですね！！
私自身、昔から偏頭痛があり、カフェインのリラックス効果で頭痛が治ることが多いので
そこから依存気味になってしまったように思います。
けど何事もほどほどが肝心ですよね！！！